-
Walka Z Depresją
Człowiek posiada mnóstwo organów i narządów w ciele, które są odpowiedzialne za poszczególne stany. Przykładowo nerw błędny wpływa na zahartowanie i jest odpowiedzialny za Nasze emocje. Mamy możliwość go stymulować poprzez ćwiczenie właściwego oddychania. Po covidzie znaczna część ludzkości doświadcza dolegliwości neurologicznych oraz psychicznych. Stany niepokoju, rozdrażnienia, czy kłopoty ze snem są nierzadko wymienianymi długotrwałymi skutkami po przejściu zakażenia…